"Sua mente é seu maior aliado na jornada de emagrecimento. Mantenha-se positivo e focado em sua transformação!"
"Cada dia é uma nova oportunidade para fazer escolhas saudáveis e se aproximar do seu objetivo de emagrecimento!"
"Sua jornada de emagrecimento começa com o primeiro passo. Mantenha o foco e alcance resultados incríveis!"
"O emagrecimento é uma jornada de autodescoberta. Seja gentil consigo mesmo e continue seguindo em frente".
Veri
A minha experiência com a Maria foi ótima. Em pouco tempo de treino com ela, meu corpo mudou muito. Um treino ótimo, curto bem como eu gosto. Adoro o teu trabalho.
Ana
Falei esses dias para Mari e volto a repetir. O programa (slim20) me fez ter uma vida mais saudável, no começo foi difÃcil regrar as quantidades, mas depois tudo foi ficando mais fácil. Uma nova rotina tanto na alimentação como nos exercÃcios fÃsicos. Me sinto mais leve. Experiência maravilhosa.
Raquel
Foi bem legal ter participado desse programa, principalmente pela combinação de cuidar a alimentação e fazer exercÃcios, porque se o objeto é emagrecer tem que ter as duas coisas juntas! O bom foi poder comer! Como a Mari diz, comer comida de verdade! (...) e Mari, foi bem legal e divertido fazer as aulas, foram rápidas e eficientes (pra quem como eu não gosta de academia). Obrigada pela companhia de todos que participaram juntos!
Silvia
De 67Kg chegamos em 58 com calma, serenidade e profissionalismo! Gratidão Mari!!!
Laércio
O GLOW UP de respeito!!! Resultados não nascem de "vontades". Resultados nascem de vontade + esforço. Parabéns! Muito esforço e dedicação pra chegar nesse patamar! Muita força e resiliência! Parabéns, Mari, seu trabalho é incrÃvel!
Andresa
Obrigadão por tudo!!! Cada dia me incentivando, me colocando para cima e não me deixando desisti. Mari, tu és uma das pessoas foguete em minha história.
Emagreça 5kg em Apenas 20 Dias!
Com acompanhamento de Personal Trainer e Nutricionista, diretamente no conforto da sua casa.
Você quer perder peso de forma rápida, eficiente e saudável? Está cansado de dietas que não funcionam e treinos longos que não se encaixam na sua rotina? Temos a solução perfeita para você!
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Por que o nosso método funciona?
🔸 Treinos de 20 minutos: Sabe aqueles treinos longos e cansativos? Esqueça! Com apenas 20 minutos por dia, você fará treinos de alta intensidade (tiro curto) que aceleram o metabolismo e queimam gordura de forma eficiente, sem precisar gastar horas na academia.
🔸 Acompanhamento especializado: Com personal trainer e nutricionista dedicados a ajudar você a alcançar seus objetivos, você terá o suporte necessário para garantir que cada etapa do processo de emagrecimento seja personalizada para o seu corpo.
🔸 Cardápio especial: Vamos oferecer um cardápio balanceado e fácil de seguir, para que você não precise abrir mão do sabor enquanto emagrece.
🔸 Treinos online e em casa: Esqueça a academia lotada! Todos os treinos são realizados online e você pode fazê-los no conforto da sua casa, sem precisar de equipamentos sofisticados.
O que você vai receber:
✅ Acompanhamento personalizado com a Personal Trainer Mari Braga e com o Nutricionista durante os 20 dias
✅ Treinos curtos de 20 minutos por dia, focados em queima de gordura
✅ Cardápio detalhado com receitas práticas e deliciosas
✅ Treinos adaptados para serem feitos em casa, sem precisar de academia
✅ Suporte diário para tirar dúvidas e garantir que você está no caminho certo